Je na nespoznanie! Adele sa niekoľko mesiacov drží v ústraní a už dávno nie je tou speváčkou s kilami navyše. Začala na sebe makať a z jej nových fotiek každému padá sánka. Po rozchode s manželom Simonom Koneckim schudla už vyše 40 kíl a ešte nikdy nevyzerala lepšie. Ako sa jej to podarilo?
Za jej schudnutou postavou stojí vo veľkej miere diéta sirtfood. Tá sa zamierava na konzumáciu jedál s bielkovinou sirtuínu, pričom je pri nej povolené jesť čokoládu alebo piť víno. Okrem diéty jej k vysnívanej postave dopomáhajú tréneri ako fitness guru Joe Wicks a Dalton Wong.
“Zvykla som plakať, teraz sa potím,” napísala na svoje sociálne siete ešte koncom minulého roka. Ako sa vyjadril jej niekdajší tréner Pete Geracimo, jej rozhodnutie radikálne schudnúť neurobila kvôli tomu, aby bola nejakým vzorom, ale robí to hlavne pre seba a pre svojho syna.
Adele (vľavo) na storke Lauren Paul.
